TY - BOOK ID - 2013428 T1 - O plano dos 4 pilares: como acabar com as doenças: relaxar, comer, mexer-se e dormir para uma vida longa e saudável A1 - Chatterjee,Rangan CY - Alfragide PB - Lua de Papel Y1 - 2018 SN - 978-989-23-4342-6 N1 - Tít. orig.: The Four Pillar Plan : How to Relax, Eat, Move and Sleep Your Way to a Longer, Healthier Life ER -