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Como vencer a ansiedade, a depressão, a raiva e o pânico

Como vencer a ansiedade, a depressão, a raiva e o pânico : o essencial da terapia cognitivo-comportamental / Seth J. Gillihan ; trad. Ana David. - 1ª ed. - Estoril : 4 Estações, 2020. - 213, [3] p. : il. ; 25 cm. - (Equinócio de primavera. Saúde natural). - Tít. orig.: Cognitive behavioral therapy made simple. - ISBN 978-989-8761-73-6

Link persistente: http://id.bnportugal.gov.pt/bib/bibnacional/2057896

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destes autores: Seth J. Gillihan , Ana Maria Lage David

destes temas:
159.923(035) (filosofia, psicologia, ...)
159.942(035)
159.97(035)

deste editor: 4 Estações

desta coleção: Equinócio de primavera