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Guia prático para superar a ansiedade

Guia prático para superar a ansiedade : como aliviar o stress e manter a calma em qualquer momento / Pooky Knightsmith ; textos adicionais Kim Davies ; trad. Alexandra Guimarães. - 1ª ed. - Porto : Albatroz, 2024. - 128 p. ; 21 cm + 25 cartões anti-stress. - Tít. orig.: Cards against anxiety. - ISBN 978-989-739-274-0

Link persistente: http://id.bnportugal.gov.pt/bib/bibnacional/2170607

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destes autores: Pooky Knightsmith , Kim Davies , Alexandra Guimarães

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616.89-008.44-085(035) (medicina, engenharia, tecnologia, ...)

deste editor: Albatroz